Form och hälsa
Upptäck Form & Hälsa ett nytt program som förenar kroppsform, välbefinnande och långsiktig hälsa.
Var med från början och forma något nytt
Vi söker nu 10 kvinnor som vill vara bland de allra första att delta i Form & Hälsa. Ett nytt program där vi fokuserar på din kroppsform med ett långsiktigt perspektiv på hälsa
Under fyra veckor får du ta del av ett nytt unikt program där vi kombinerar utvalda hälsoteknologier med individuella mätningar och regelbunden uppföljning.
Målet är att följa din utveckling och ge dig värdefulla insikter om din kropp. Vi vill ge dig mer än en möjlighet att förändra din kroppsform utan även hjälpa dig att förstå din kropp bättre och skapa förutsättningar för långsiktig hälsa och välbefinnande.
Investera i dig själv och var med och forma något nytt
form & hälsa
10 platser
Bli en av våra första deltagare
8
SESSIONER
4
VECKOR
Personlig kartläggning och startmätning
Åtta individuellt anpassade sessioner med utvalda hälsoteknologier
Regelbundna mätningar och personlig uppföljning av din utveckling
Avslutande mätning och personlig resultatgenomgång
Ett exklusivt piloterbjudande för våra första 10 deltagare
9 700
SEK
så här går det till
Från första mötet till ditt resultat
Vi börjar med att lära känna dig och dina mål. Därefter följer behandlingar, mätningar och personling uppföljning, där du får möjlighet att följa din utveckling längs vägen.
01
02
03
04
Vi börjar med dig
Vi går igenom dina mål och förutsättningar och gör inledande mätningar för att skapa en tydlig utgångspunkt.
Ditt program startar
Du kommer till oss två gånger i veckan där varje session omfattar ca. 70 minuter per sessionstillfälle
Vi följer din utveckling
Genom regelbundna mätningar och personliga avstämningar följer vi hur din kropp förändras och hur du upplever programmet
Dina resultat, svart på vitt
Cirka två veckor efter sista sessionen gör vi en avslutande resultatskontroll. Du får en personlig sammanställning och genomgång av din utveckling.
en behadnlingssession
Så går en session till
Varje session är cirka 70 minuter och kombinerar hälsoteknologier som hjälper din kropp att aktivera förbränning, förbättra cirkulationen och stärka återhämtningen.
01
Lågenergilaser
Lågenergilaser som stimulerar fettcellerna och aktiverar kroppens egen förbränning
30 min
02
Vibrationsträning
Helkroppsvibration som ökar cirkulationen och stärker muskulaturen
10 min
03
Pressoterapi
Dynamisk kompression som stödjer lymfdränage, minskar svullnad och främjar återhämting
25 min
mätning och uppföljning
Vi följer dig genom programmet
Vi följer kroppsmått och kroppssammansättning tillsammans med hur du mår. Utvalda mätningar upprepas vid olika tillfällen – alla tester görs inte vid varje besök.
En gemensam baslinje
Inför starten kartlägger vi ditt nuläge. När det är möjligt använder vi även tidigare data om sömn, vilopuls och HRV från din aktivitetsklocka eller smarta ring.
Kontinuitet mellan programen
Med stöd av din wearable följer vi sömn, puls och HRV över tid. Korta återkommande hälsokartläggningar fångar energi, stress, återhämtning och hur insatserna upplevs. Vi går tillsammans igenom vilka data din enhet kan ge.
Avstämning och nästa steg
Cirka två veckor efter sista sessionen går vi igenom avslutande mätningar och dina upplevelser. Tillsammans diskuterar vi utvecklingen och eventuell fortsatt uppföljning.
Vanliga frågor
Vad vill du veta?
Vill du veta mer om lågenergilaser (LLLT), pressoterapi, vibrationsträning eller någon av våra andra hälsoteknologier?
Utforska våra hälsoteknologier
Vad kan jag förvänta mig för resultat?
Kan jag minska mitt midjemått utan att gå ned i vikt?
Är det säkert?
Hur mäter ni om programmet ger resultat?
Behöver jag träna eller följa en diet under programmet?
Gör det ont?
intresseanmälan
Börja din resa med oss.
Mejla oss
kontakt@renegetics.se
Ring oss
+46 (0) 70 707 322
Adress
Industrigatan 4a
112 46 Stockholm
För och Efternamn
Epost
Telefon
Vad vill du uppnå?
Genom att skicka in din förfrågan samtycker du till att Renegetics behandlar dina uppgifter för att kontakta dig.
Renegetics AB
Industrigatan 4a
112 46 Stockholm
© 2026 Renegetics AB. All Rights Reserved